Selamat Berkunjung

Selamat Berkunjung !
Diharap komentarnya agar lebih bermanfaat, menambah wawasan dan hikmah

Selasa, 30 Oktober 2012

Manfaat Air Dalam Kehidupan


Seluruh makhluk hidup yang ada di bumi pasti menbutuhkan air. Air bisa dikatakan sebagai sumber kehidupan. Banyak manfaat yang diberikan air untuk makhluk hidup. Di sini akan dijelaskan fungsi-fungsi penting air dalam kehidupan.
Air Bekerja Dengan Ajaib
Bila Anda minum banyak air bersih dan jernih, maka hal tersebut akan memacu peningkatan kesehatan Anda, di mana para peneliti menemukan bahwa, makin hari makin banyak keuntungan dengan minum air dalam jumlah yang cukup bagi kesehatan, termasuk:
Pencernaan dan metabolisme yang lebih baik
Minum air dalam jumlah yang cukup menjadikan baik pencernaan maupun metabolisme dapat bekerja pada kapasitas maksimalnya. Faktanya, penelitian terbaru dari University of Utah menyatakan bahwa kekurangan air dapat menyebabkan menurunnya metabolisme.
Memperbaiki kemampuan dan daya tahan tubuh
Anda akan mampu bekerja lebih keras/berat bila mendapatkan air yang cukup. Sebagai tambahan, air dapat memperkuat daya tahan tubuh Anda. Karena air dapat menaikkan simpanan glycogen, suatu bentuk dari karbohidrat yang tersimpan dalam otot dan digunakan sebagai energi saat Anda bekerja.
Tahan lapar
Rasa lapar kadang merupakan penyamaran dari rasa haus. Sewaktu anda mengalami dehidrasi (kekurangan air) Anda mungkin merasa ingin makan padahal yang Anda butuhkan sebenarnya adalah air. Anda juga dapat memanfaatkan efek rasa kenyang dari minum air untuk
mencegah makan berlebihan.
Mengurangi resiko terhadap beberapa macam penyakit
Para peneliti saat ini meyakini bahwa cairan atau tepatnya air dapat berperan aktif dalam mengurangi resiko terhadap beberapa penyakit seperti: batu ginjal, kanker saluran kencing, kanker kandung kemih, dan kanker usus besar (colon). Minum cukup air dapat pula menghindari sembelit.
Senjata ampuh melawan masuk angin atau pilek
Antibodi dalam lendir yang melapisi kerongkongan berfungsi untuk menjerat virus pilek. Daya tahan ini akan melemah apabila Anda dehidrasi (kekurangan air) karena akan menyebabkan lendir mengering. Sebagai catatan banyak ahli kesehatan merekomendasikan air sebagai ekspektoran yang efektif untuk mengurangi batuk.
Pelembab wajah paling ampuh
Dengan minum banyak air membantu kulit Anda tetap kenyal dan kencang serta mengurangi garis-garis dan kerut pada wajah.
Menangkal rasa letih akibat melakukan perjalanan
Udara panas dapat menyebabkan Anda dehidrasi dan akan menimbulkan rasa letih pada saat dan setelah perjalanan. Minumlah banyak air sebelum melakukan perjalanan dan satu gelas tiap jam perjalanan Anda.
Mengatasi migrain/sakit kepala
Para peneliti menyatakan bahwa dehidrasi dapat mengakibatkan migrain/sakit kepala, jadi bila Anda sering mengalami migrain adalah sangat penting untuk minum air dalam jumlah yang cukup.
Sedangkan Fungsi Air yang utama adalah :
1. Membentuk sel-sel baru, memelihara dan mengganti sel-sel yang rusa
2. Melarutkan dan membawa nutrisi-nutrisi, oksigen dan hormon ke seluruh sel tubuh yang membutuhkan
3. Melarutkan dan mengeluarkan sampah-sampah dan racun dari dalam tubuh kita
4. Katalisator dalam metabolisme tubuh
5. Pelumas bagi sendi-sendi
6. Menstabilkan suhu tubuh
7. Meredam benturan bagi organ vital
Dengan menggunakan air secukupnya khususnya minum, tubuh kita akan selalu segar dan kesehatan tetap terjaga.

Rahasia Keajaiban dan Khasiat Air Zam Zam yang Mengagumkan!!

Rahasia Keajaiban dan Khasiat Air Zam Zam yang Mengagumkan | Tak banyak yang tahu bagaimana caranya sumur zam-zam bisa mengeluarkan puluhan juta liter pada satu musim haji, tanpa pernah kering satu kali pun. Seorang peneliti pernah diperintahkan raja Faisal menyelidiki sumur zam-zam untuk menjawab tuduhan kotor seorang doktor dari Mesir. 

  • Berapa Juta Liter air zam zam?
Berapa banyak air zam-zam yang di “kuras” setiap musim haji? Mari kita hitung secara sederhana. Jamaah haji yang berdatangan dari seluruh penjuru
dunia pada setiap musim haji dewasa ini berjumlah sekitar dua juta orang. Semua jemaah diberi 5 liter air zam-zam ketika pulang nanti ke tanah airnya. Kalau 2 juta orang membawa pulang masing-masing 5 liter zam-zam ke negaranya, itu saja sudah 10 juta liter. Disamping itu selama di Mekah, kalau saja jamaah rata-rata tinggal 25 hari, dan setiap orang menghabiskan 1 liter sehari, maka totalnya sudah 50 juta liter !!.

Keanehan dan keajaiban air Zam zam
 

Pada tahun 1971, seorang doktor dari negeri Mesir mengatakan kepada Press Eropah bahwa air Zamzam itu tidak sehat untuk diminum. Asumsinya didasarkan bahwa kota Mekah itu ada di bawah garis permukaan laut. Air Zamzam itu berasal dari air sisa buangan penduduk kota Mekah yang meresap, kemudian mengendap terbawa bersama-sama air hujan dan keluar dari sumur Zamzam. Masya Allah.
Berita ini sampai ke telinga Raja Faisal yang kemudian memerintahkan Mentri Pertanian dan Sumber Air untuk menyelidiki masalah ini, dan mengirimkan sampel air Zamzam ke Laboratorium - laboratorium di Eropah untuk ditest.

Tariq Hussain, insinyur kimia yang bekerja di Instalasi Pemurnian Air Laut untuk diminum, di Kota Jedah, mendapat tugas menyelidikinya. Pada saat memulai tugasnya, Tariq belum punya gambaran, bagaimana sumur Zamzam bisa menyimpan air yang begitu banyak seperti tak ada batasnya.
Ketika sampai di dalam sumur, Tariq amat tercengang ketika menyaksikan bahwa ukuran “kolam” sumur itu hanya 18 x 14 feet saja (Kira-kira 5 x 4 meter). Tak terbayang, bagaimana caranya sumur sekecil ini bisa mengeluarkan jutaan galon air setiap musim hajinya. Dan itu berlangsung sejak ribuan tahun yang lalu, sejak zaman Nabi Ibrahim AS.

Penelitian menunjukkan, mata air zamzam bisa memancarkan air sebanyak 11-18 liter air per detik. Dengan demikian, setiap menit akan dihasilkan 660 liter air. Itulah yang mencengangkan.
Tariq mulai mengukur kedalaman air sumur. Dia minta asistennya masuk ke dalam air. Ternyata air sumur itu hanya mencapai sedikit di atas bahu pembantunya yang tinggi tubuhnya 5 feet 8 inci. Lalu dia menyuruh asistennya untuk memeriksa, apakah mungkin ada cerukan atau saluran pipa di dalamnya. Setelah berpindah dari satu tempat ke tempat lainnya, ternyata tak ditemukan apapun!.

Sumur Zam zam
Dia berpikir, mungkin saja air sumur ini disuppli dari luar melalui saluran pompa berkekuatan besar. Bila seperti itu kejadian nya, maka dia bisa melihat turun-naiknya permukaan air secara tiba-tiba. Tetapi dugaan inipun tak terbukti. Tak ditemukan gerakan air yang mencurigakan, juga tak ditemukan ada alat yang bisa mendatangkan air dalam jumlah besar.

Selanjutnya Dia minta asistennya masuk lagi ke dalam sumur. Lalu menyuruh berdiri, dan diam ditempat sambil mengamati sekelilingnya. Perhatikan dengan sangat cermat, dan laporkan apa yang terjadi, sekecil apapun. Setelah melakukan proses ini dengan cermat, asistennya tiba-tiba mengacungkan kedua tangannya sambil berteriak: “Alhamdulillah, Saya temukan dia! Pasir halus menari-nari di bawah telapak kakiku. Dan air itu keluar dari dasar sumur”.

Lalu asistennya diminta berputar mengelilingi sumur ketika tiba saat pemompaan air (untuk dialirkan ke tempat pendistribusian air) berlangsung. Dia merasakan bahwa air yang keluar dari dasar sumur sama besarnya seperti sebelum periode pemompaan. Dan aliran air yang keluar, besarnya sama di setiap titik, di semua area. Ini menyebabkan permukaan sumur itu relatif stabil, tak ada guncangan yang besar.

  • Air Zam Zam Mengandung zat Anti Kuman
Hasil penelitian sampel air di Eropah dan Saudi Arabia menunjukkan bahwa Zamzam mengandung zat fluorida yang punya daya efektif membunuh kuman, layaknya seperti sudah mengandung obat. Lalu perbedaan air Zamzam dibandingkan dengan air sumur lain di kota Mekah dan Arab sekitarnya adalah dalam hal kuantitas kalsium dan garam magnesium.
Kandungan kedua mineral itu sedikit lebih banyak pada air zamzam. Itu mungkin sebabnya air zamzam membuat efek menyegarkan bagi jamaah yang kelelahan.
Keistimewaan lain, komposisi dan rasa kandungan garamnya selalu stabil, selalu sama dari sejak terbentuknya sumur ini. “Rasanya” selalu terjaga, diakui oleh semua jemaah haji dan umrah yang selalu datang tiap tahun.

  • Air Zam - Zam Bisa Menyembuhkan Penyakit
Nabi saw menjelaskan: ”Sesungguhnya, Zamzam ini air yang sangat diberkahi, ia adalah makanan yang mengandung gizi”. Nabi saw menambahkan: “Air zamzam bermanfaat untuk apa saja yang diniatkan ketika meminumnya. Jika engkau minum dengan maksud agar sembuh dari penyakitmu, maka Allah menyembuhkannya. Jika engkau minum dengan maksud supaya merasa kenyang, maka Allah mengenyangkan engkau. Jika engkau meminumnya agar hilang rasa hausmu, maka Allah akan menghilangkan dahagamu itu. Ia adalah air tekanan tumit Jibril, minuman dari Allah untuk Ismail”. (HR Daruqutni, Ahmad, Ibnu Majah, dari Ibnu Abbas).

Rasulullah saw pernah mengambil air zamzam dalam sebuah kendi dan tempat air dari kulit, kemudian membawanya kembali ke Madinah. Air zamzam itu digunakan Rasulullah saw untuk memerciki orang sakit dan kemudian disuruh meminumnya.

Dalam penelitian ilmiah yang dilakukan di laboratorium Eropa, terbukti bahwa zamzam memang lain. Kandungan airnya berbeda dengan sumur-sumur yang ada di sekitar Makah.

1. Kadar Kalsium dan garam Magnesiumnya lebih tinggi dibanding sumur lainnya, berkhasiat untuk menghilangkan rasa haus dan efek penyembuhan.

2. Zamzam juga mengandung zat fluorida yang berkhasiat memusnahkan kuman-kuman yang terdapat dalam kandungan airnya.

3. Yang juga menakjubkan adalah, tak ada sedikit pun lumut di sumur ini. Zamzam selalu bebas dari kontaminasi kuman.

4. Anehnya lagi, pada saat semua sumur air di sekitar Mekah dalam keadaan kering, sumur zamzam tetap berair. Dan zamzam memang tak pernah kering sepanjang zaman.

Beberapa ulama fikih merekomendasikan agar jamaah haji membawa zamzam ketika pulang ke negaranya sebab zamzam itu bisa sebagai obat untuk suatu penyembuhan. Dan ini terbukti, banyak jamaah dari Indonesia maupun negara lain yang pernah merasakan keajaiban air zamzam.

Molekul Air Apakah Ini?


Di sebuah hotel di kota Kualalumpur, Malaysia, Dr. Masaru Emoto dari Universitas Yokohama, Jepang, memaparkan hasil risetnya mengenai air yang ditulisnya dalam buku “The True Power of Water.” Sejumlah slide kristal molekul air dari berbagai sumber, seperti air dari mata air, sungai, laut, telaga dsb. ditayangkan pada kesempatan itu.

Beberapa molekul air yang ditelitinya berbentuk tak teratur, kecuali molekul air zam-zam. Susunan molekul air zam-zam berstruktur sangat indah, teratur, cantik bak berlian yang berkilauan, dan memancarkan lebih dari 12 warna jika dibekukan. Rangkaian bentuk heksagonal-nya sangat indah, cemerlang berkilau dan penuh warna ketika dibacakan ayat yang mulia. Ada satu kristal air yang nampak paling indah dan cantik, berbentuk seperti bunga atau cakra, bagaikan bertahta berlian mutu manikam, berkilau-kilau memancarkan belasan warna. “Molekul air apakah ini?” Tanya Masaru Emoto. Suasana mendadak senyap, hadirin nampak terpana dan tak tahu persis kristal molekul apa gerangan. Namun tiba-tiba seorang dosen dari Universitas Malaysia mengacungkkan tangan, “mungkin itu adalah molekul air Zam zam.” Katanya.Dr. Masaru Emoto balik bertanya, “mengapa Anda berpendapat bahwa itu adalah molekul air Zamzam?”Kata dosen itu, “Sebab air Zamzam adalah air yang paling mulia di dunia ini, jadi wajar kalau ia memiliki molekul berupa berlian yang berpendar indah.”Ternyata dugaan dosen itu benar. Itu memang air Zamzam. Penelitian Dr. Masaru Emoto telah menunjukkan bahwa air Zam zam memiliki molekul air paling cantik dan indah di antara air lainnya.

“Sebaik-baik air di muka Bumi adalah air Zam zam, di dalamnya ada makanan yang mengenyangkan dan obat yang menyembuhkan penyakit.” (Thabrani dan Ibnu Hibban). Maha suci Allah Ta’ala dengan segala ciptaannya.

Air Sebagai Sumber Kehidupan

Barangkali, tidak banyak yang tahu atau menyadari bahwa tanggal 22 Maret 2012 yang lalu masyarakat dunia memperingati Hari Air Dunia atau World Water Day. Secara internasional, peringatan Hari Air Dunia tahun ini mengambil tema Water and Food Security atau Air dan Ketahanan Pangan. Di Indonesia, tema yang diusung adalah Ketahanan Air dan Pangan. Agak mirip memang, namun peringatan Hari Air Dunia di Indonesia lebih menekankan pada aspek airnya. Pemilihan tema ini tentu bukan tanpa alasan. Hal ini karena didasari rendahnya kualitas air, khususnya air minum di Indonesia. Hingga saat ini, air memang masih menyisakan berbagai permasalahan yang cukup pelik. Padahal dengan curah hujan yang mencapai rata-rata 2.779 milimeter per tahun, Indonesia seharusnya mampu menjadi negara yang kaya air. Namun sayangnya, 66 % dari air hujan tersebut justru berubah menjadi bencana banjir dan tanah longsor yang menyengsarakan rakyat.

Ini bisa terjadi karena 66 % air hujan itu tidak mampu diserap bumi tapi secara langsung melimpas mencari dataran yang lebih rendah, akibat rusaknya lingkungan hidup. Tanah terbuka hijau yang berfungsi untuk menyerap limpahan air telah menjelma menjadi gedung-gedung yang angkuh. Jalanan tertutup aspal dan semen beton. Tidak menyisakan ruang untuk penyerapan air. Akibatnya, saat musim penghujan datang sejumlah wilayah dilanda bencana banjir. Dan ketika musim kemarau tiba, negara yang kaya air ini pun kekurangan air. Sungguh sangat ironis!

Ketersediaan Air Bersih

Tersedianya air bersih di negeri yang kaya air ini pun menjadi sebuah permasalahan yang tak pernah tertuntaskan. Langkanya air bersih ini makin diperunyam oleh penguasaan sumber daya air dalam negeri oleh perusahaan besar pemilik modal asing (private capital). Bahkan penguasaan sumber daya air itu oleh perusahaan asing telah mencapai 80 %. Jelas keadaan ini melanggar konstitusi, yaitu pasal 33 UUD 1945. Tafsir konstitusi menyatakan bahwa bumi, air, dan kekayaan alam dikuasai negara dan diberikan sebesar-besarnya untuk kemakmuran rakya. Dikuasai berarti harus dimiliki dan tidak termasuk ke dalam private capital, dan seharusnya masuk kategori state capital.

Dengan penguasaan 80 % sumber daya air oleh pemodal asing merupakan suatu pelanggaran konstitusi. Dengan dikuasainya air oleh private capital, masyarakat semakin termarjinalkan oleh pemerintahannya sendiri. Pemerintah tidak menjalankan fungsinya dengan baik dalam melaksanakan amanat konstitusi sehingga tidak memberikan jaminan hak atas air di negeri ini. Tidak hanya di Pulau Jawa, hampir di seluruh penjuru negeri praktek seperti ini sudah dilakukan secara berjamaah.

Bila dilihat 13 tahun belakangan ini, masyarakat telah dipaksa untuk menikmati air dengan harga yang sangat mahal. Seharusnya rakyat dapat menerima sumber daya air secara gratis dan itu semua negaralah yang memfasilitasi. Karena itu, kita mengharapkan agar pemerintah kembali kepada amanah konstitusi dengan cara merevisi aturan mengenai privatisasi modal asing di sektor air. Untuk itu pelaksanaannya harus diberikan sebesar-besarnya bagi rakyat sesuai dengan UUD 1945 pasal 33.

Defisit Air Bersih

Meski potensi air tawar di Indonesia masih cukup tinggi yaitu mencapai 1.957 miliar meter kubik per tahun atau 8.223 meter kubik per kapita per tahun, namun belum semua masyarakat dapat mengakses air bersih. Saat ini baru 66 % dari kebutuhan air di Pulau Jawa pada musim kemarau yang mencapai 38,4 miliar per meter kubik yang dapat diberikan. Kebutuhan air secara nasional masih terkonsentrasi di Pulau Jawa sebab 65 % penduduk Indonesia atau sebanyak 148 juta jiwa bermukim di Pulau Jawa.

Untuk skala Pulau Jawa, pada 1930 potensi sumber daya air mencapai 4.760 meter kubik per kapita per tahun. Pada periode 1930 sampai 2000 terjadi penurunan potensi sumber daya air yang mencapai 70 %. Diperkirakan, pada 2015 potensi sumber daya air di Pulau Jawa hanya sekitar 450 meter kubik per kapita per tahun, dan akan semakin menipis pada 2025 yang diperkirakan hanya sekitar 320 meter kubik per kapita per tahun.

Berdasarkan data Biro Pusat Statistik (BPS), jumlah penduduk di Pulau Jawa pada tahun 2025 akan mencapai 181,5 juta jiwa, sedangkan batas maksimal adalah 90,75 juta jiwa. Dengan demikian diperkirakan hanya separuh penduduk di Pulau Jawa yang mendapat pasokan air besih.

Untuk wilayah DKI Jakarta, kebutuhan air bersih pada 2025 nanti diperkirakan mencapai 41,6 liter per detik. Artinya, pada 2025 Jakarta akan mengalami defisit air bersih 23.729 liter per detik. Karenanya pemerintah harus segera mencari sumber-sumber air baru di Jakarta. Ketersediaan sumber air di Jakarta saat ini hanya mampu memasok 2,2 persen dari kebutuhan air bersih warganya.

Padahal bila melihat kota besar lainnya di Asia Tenggara, seperti di Kuala Lumpur, Singapura, Bangkok, atau Hongkong, pemerintahnya telah mampu menyediakan cadangan air baku hampir 99 %. Khusus Singapura, dengan teknologi canggih yang dimilikinya telah mampu mengubah air laut menjadi iar tawar dalam volume besar, sehingga dapat mencukupi kebutuhan warganya.

Saat ini di Jakarta, total beban populasi yang harus terlayani air bersih sebanyak 12,5 juta jiwa dari 9,6 juta penduduk yang terdaftar. Dari jumlah itu, pihak perusaan air minum perpipaan baru bisa memasok air bersih untuk 4,2 juta jiwa atau 44 % warga Jakarta. Diperkirakan 5,37 juta jiwa warga Jakarta masih menggunakan sumber air tanah dari sumur dangkal dan dalam. Pemerintah pun dituntut sesegera mungkin mencari sumber-sumber air baru, khususnya dari dalam Jakarta. Karena selama ini kebutuhan air di Jakarta sebanyak 95 % diambil dari luar DKI Jakarta.

Permasalahan ketersediaan air bersih di Jakarta ini merupakan gambaran permasalahan kota-kota besar lainnya di Indonesia, terutama yang posisinya di pesisir pantai, seperti Semarang, Surabaya, Ambon, Padang, dan Medan. Khususnya bagi masyarakat yang tempat tinggalnya sangat dekat dengan bibir pantai, abarasi air laut dan resapan air asin yang mencapai rumah-rumah penduduk, membuat kualitas air bersih sangat berkurang. Air laut yang bercampur dengan air tanah membuat rasanya asin dan kelat, sangat tidak memenuhi standar kesehatan untuk dijadikan air minum. Bila permasalahan air ini tidak ditangani dengan serius, baik oleh pemerintah pusat maupun pemerintah daerah, bukan tidak mungkin di kemudian hari Indonesia akan kesulitan memperoleh air bersih.

Pemerintah DKI Jakarta dan pemerintah daerah di Indonesia diharapkan melakukan berbagai upaya untuk mendapatkan sumber air bersih. Mengandalkan air bersih yang berasal dari sumber mata air, tentu sangat sulit. Apalagi sumber mata air kebanyakan kini telah dikuasai oleh perusahaan air kemasan atau botolan.

Ada cara sederhana yang dapat ditempuh oleh pemerintah pusat maupun pemerintah daerah. Misalnya menerapkan sistem eco drain atau dengan sebanyak-banyaknya menyimpan air bekas yang dihasilkan oleh warga perkotaan pada suatu tempat penyimpanan. Dengan perkembangan teknologi yang ada saat ini, air bekas yang mengalir di drainase dan sungai-sungai di perkotaan dapat diolah kembali dan dapat dijadikan air besih.

Air Bagi Kehidupan

Keberadaan air memang begitu vital bagi kehidupan, khususnya bagi manusia. Statistik mencatat, bahwa setiap orang minum sekitar 2 sampai 4 liter air setiap hari. Selain kebutuhan utama untuk minum, air juga banyak diperlukan manusia untuk menghasilkan bahan makanan.

United Nation Water (UNW) menyebutkan, dalam proses mendapatkan setiap 1 kg daging, dibutuhkan 15. 000 liter air. Dan dari setiap kg gandum membutuhkan air sedikitnya 1.500 liter. Menurut World Water Council, pada 2020 penggunaan air diperkirakan akan meningkat sebesar 40 % dan 17 % air akan diperlukan untuk produksi pangan guna memenuhi kebutuhan dari pertumbuhan populasi. Demikian pula untuk memproduksi barang-barang industri, air menjadi salah satu bahan baku yang sangat dibutuhkan.

WHO mencatat, 884 juta orang di seluruh dunia tidak memiliki akses terhadap air bersih, termasuk di Indonesia. Dampaknya pun cukup besar. Tercatat, hampir 1,5 juta anak di dunia meninggal setiap tahun akibat air yang tercamar. Berdasarkan data yang dimiliki WHO, sebanyak 1.500 kiloliter kubik lebih air limbah diproduksi dunia. Ironisnya, di negara-negara berkembang, seperti di Indonesia, lebih dari 80 % air limbah tersebut tidak didaur ulang. Padahal, sejatinya air limbah bisa dimanfaatkan untuk sumber energi dan keperluan irigasi.

Kualitas air di Indonesia, khususnya di daerah perkotaan, sungguh memprihatinkan. Sungai-sungai di Indonesia, seperti sungai Ciliwung di Jakarta dan sungai Citarum di Jawa Barat tercatat dalam jajaran sungai paling tercemar di dunia. Keadaan ini tentu sangat disayangkan, mengingat sungai merupakan salah satu sumber air baku. Pencemaran air tawar (air minum) menjadi masalah bagi sekitar setengah dari pupulasi dunia. Setiap tahun ada sekitar 250 juta kasus penyakit yang berhubungan dengan air, dengan kira-kira 5 sampai 10 juta kematian.

Dengan berbagai permasalahan tersebut, diperlukan adanya kesadaran dan kepedulian masyarakat untuk bersama-sama melestarikan sumber daya air secara berkelanjutan, yang tentunya harus melibatkan semua pihak, baik pemerintah maupun masyarakat. Momentum Hari Air Dunia harus mampu meningkatkan kesadaran kita akan pentingnya air sebagai sumber kehidupan manusia. Karena dengan menjaga kualitas air, keberlangsungan hidup manusia di dunia ini akan selalu terjaga.

Khasiat, Khasiat, Manfaat dan Keajaiban Air Kelapa

Selama ini, air kelapa hanya dikenal sebagai pelepas dahaga.Bahkan,ada yang beranggapan , air kelapa hanyalah limbah dari buah kelapa. Padahal, dalam larutannya, air buah nyiur ini punya khasiat dan nilai gizi yang luar biasa.

Bukan hanya unsur makro berupa nitrogen dan karbon, tetapi juga unsur mikro yang sangat dibutuhkan tubuh ada di air kelapa. Unsur nitrogen di dalamnya berupa protein yang tersusun dari asam amino, seperti alanin, sistin, arginin, alin, dan serin.Dibandingkan asam amino yang terdapat di susu sapi, asam amino yang terkandung dalam air kelapa ternyata lebih tinggi. Sementara unsur karbon dapat dijumpai dalam bentuk karbohidrat sederhana seperti glukosa, sukrosa, fruktosa, sorbitol, inositol, dan lainnya. Begitu pula dengan unsur mikro dalam air kelapa berupa mineral yang dibutuhkan sebagai penganti ion tubuh. Layak memang, bila setelah minum kelapa muda tubuh kita terasa kembali segar.

Jika diteliti lebih jauh, air kelapa ternyata juga mengandung beragam vitamin. Di antaranya vitamin C yang dominan, asam nikotinat, asam folat, asam pantotenat, biotin, serta riboflavin. Tak heran jika air kelapa juga dimanfaatkan sebagai bahan pengobatan tradisional sekaligus kecantikan. Apa Khasiat, Manfaat serta Keajaiban kegunaan air kelapa ?

1. Air kelapa ternyata lebih bernutrisi ketimbang susu penuh (whole milk) karena tidak mengandung kolesterol & rendah lemak.

2. Air kelapa dapat memperbaiki sirkulasi darah dan dikenal mampu membersihkan saluran pencernaan.

3. Air kelapa tidak hanya akan membuat sistem kekebalan tubuh Anda lebih baik, tetapi juga membantu tubuh melawan beberapa jenis virus penyebab penyakit.

4. Jika Anda mengidap penyakit batu ginjal, biasakanlah meminum air kelapa secara rutin. Kebiasaan meminum air kelapa akan mambantu memecah batu ginjal & memudahkan mereka keluar dari tubuh.

5. Air kelapa juga dikenal sejak dahulu dapat menyembuhkan gangguan saluran kencing ? Segelas air kelapa akan meredakan rasa sakit akibat susah kencing.

6. Jika Anda masih merasa pusing karena mabuk, tak ada yang bisa memulihkannya dengan cepat selain mengonsumsi air kelapa.

7. Air kelapa yang rasanya lembut sangat kaya akan elektrolit & potassium. Potassium dapat membantu tubuh mengatur tekanan darah & fungsi organ jantung

8. Air kelapa dapat mempercepat naiknya trombosite bagi penderita DBD & menurunkan demam. Trombosit turun karena dipakai untuk mencegah pendarahan, karena demam tinggi mengakibatkan pengentalan darah, dan pori-pori pembuluh darah membesar.