Manfaat Hutan

Hutan merupakan salah satu bagian paling penting dalam kehidupan manusia. Tanpa hutan keberadaan kehidupan di bumi tidak dapat mungkin terjadi. Tidak hanya menyediakan oksigen tetapi juga banyak manfaat lain yang berhubungan dengan eksistensi manusia di Bumi. 23% dari total lahan di bumi tertutup oleh hutan. Indonesia, terutama Pulau Kalimantan, Sumatra, dan Papua merupakan penyumbang hutan terbesar kedua di dunia setelah hutan tropis raksasa Amazon di Brazil.
Untuk meningkatkan kesehatan manusia dan kelestarian hutan, diperlukan hal-hal untuk mempertimbangkan hutan untuk penduduk setempat dan untuk menilai bagaimana penghuni hutan dapat berkontribusi untuk meningkatkan pengelolaan hutan. Intervensi terhadap hutan, baik yang bertanggungjawab maupun tidak, memiliki implikasi untuk populasi lain, seperti yang telah secara dramatis dan negatif yang ditunjukkan dalam beberapa tahun terakhir dengan yaitu global warming. Oleh karena itu, dengan melihat manfaat secara langsung dan tidak, kita dapat memberikan kontribusi terhadap hutan di sekitar kita.
Jenis Hutan
Hutan berkembang di daerah-daerah iklim yang beragam di seluruh dunia, dan dapat dikategorikan berdasarkan lokasi dan elevasi.

• Tropis: subur, hutan lebat ditemukan di dekat khatulistiwa. Hutan tropis adalah gudang keanekaragaman hayati di planet ini.
• Sub-tropis: terdiri dari pohon-pohon yang dapat menahan panas dan cuaca kering .Biasanya ditemukan di daerah utara dan selatan hutan tropis.
• Mediterania: terletak di selatan daerah beriklim sedang dan mayoritas terdiri atas pohon cemara.
• Beriklim: campuran cemara cemara dan pohon deciduous yang ditemukan di Amerika Utara, timur laut Asia dan Eropa.
• Jenis konifera: Hutan-hutan ini ditemukan di sekitar kutub dan daerah dingin, daerah berangin yang mengandung kayu konifer dan kayu keras.

Pegunungan: juga dikenal sebagai hutan awan. Mengandung terutama tumbuhan runjung dan ditemukan di elevasi tinggi tropis, sub tropis dan subtropis zona.
Pada artikel ini kita akan membahas tentang manfaat langsung dari hutan:

1. Makanan Meskipun potensi hutan untuk dijadikan mata pencaharian mungkin kecil, hutan tetap berperan penting. Orang yang tinggal di dan dekat hutan biasanya memperoleh cukup, meskipun variabel, jumlah makanan bergizi dari hutan. Makanan yang berasal dari hutan juga terus memberikan manfaat bagi manusia yaitu protein dan mineral untuk menu variasi harian.
   Bennett dan Robinson (2000) melaporkan bahwa di 62 negara-negara berkembang, masyarakat mendapatkan lebih dari 20 persen dari protein mereka dari daging hewan liar dan ikan. Orang-orang di Kongo Basin sendiri mengkonsumsi lebih dari 1 juta ton daging liar tahunan (setara dengan 4 juta sapi) (Wilkie, 2001), sementara orang-orang di Cekungan Amazon mengkonsumsi 67 000-164 000 ton per tahun (Bennett, Robinson dan Eves , 2002).
2. Kepentingan Komersial Manusia mengambil banyak manfaat dari ekosistem hutan. Banyak obat-obatan dan farmasi telah ditemukan di tanaman asli hutan. Masyarakat lokal bertahan hidup pada tanaman dan hewan yang diambil dari hutan. Produk yang tergantung pada masyarakat modern seperti kayu, kertas dan bambu semua berasal dari ekosistem hutan. Banyak produk lainnya seperti rempah-rempah, karet, dan pewarna juga ditemukan di hutan-hutan di seluruh dunia. Hutan yang penting bagi manusia untuk alasan estetika juga, dan ekowisata merupakan salah satu cara untuk menggunakan dan mempromosikan perlindungan hutan secara berkelanjutan :
   
   • Tempat Tinggal: Hutan juga rumah bagi berbagai hewan, sebagian besar hewan hidup di pohon-pohon, di dahan pohon dan di bawah pohon.
   • Kertas: Semua jenis kertas dan dalam setiap bidang pekerjaan, pembuatannya dilakukan oleh berbagai produk daun.
   • Rayon: Rayon juga disebut sutra buatan, mereka diperoleh dari berbagai jenis bambu dan berbagai kayu.
   • Kayu: Bahan untuk membuat furnitur, jembatan dan perahu. Tanpa menggunakan kayu semua hal yang disebutkan tidaklah mungkin.
   • Bambu: Bambu juga merupakan produk dari hutan untuk membuat lantai, keranjang dan tali. Ini adalah hal terbaik yang kita dapatkan dari hutan.
3. Obat herbal dari hutan Banyak tanaman hutan dan hewan menghasilkan racun, fungisida, antibiotik dan senyawa biologis aktif lainnya sebagai mekanisme pertahanan, tetapi banyak dari mereka dapat dijadikan obat. Banyak produk farmasi saat iniberasal dari spesies hutan tropis, misalnya
   
   • kina dari pohon kina spp. untuk mengobati kanker;
   • tanaman tapak dara (Catharanthus roseus) untuk pengobatan kelenjar prostat membesar;
   • akar kumis kucing (Coleus forskohlii): obat untuk mengobati diabetes ;
   • Dioscorea dumetorum dan Harungana vismia, dan beberapa obat didasarkan pada daun succulents keluarga Mesembryanthemaceae.
   Sistem pengobatan tradisional berdasarkan pengetahuan lokal memang telah dilakukan oleh masyarkat di daerah tropis sejak ratusan bahkan ribuan tahun lalu. Sistem perawatan kesehatan ini penting, terutama ketika pelayanan kesehatan formal perawatan tidak ada. Pasar untuk obat tradisional saat ini telah berkembang, dan banyak dari itu adalah di tangan perempuan, misalnya dalam pembuatan dan penjualan jamu.

Selain manfaat lansung lain di atas, ada juga manfaat hutan yang sangat berpengaru bagi kelangsungan hidup manusia walaupun tidak secara langsung, yaitu;

1. Iklim Hutan merupakan kontributor utama di Bumi untuk mempertahankan iklim, oleh dampak global fotosintesis mereka. Hutan adalah pertahanan alami terhadap perubahan iklim, menghilangkan gas karbon dioksida rumah kaca dan menghasilkan oksigen. Hal ini membantu dalam memurnikan atmosfer dan mengendalikan kenaikan suhu. Deforestasi meniadakan manfaat.
2. Ekologi Selain membantu mengontrol iklim, hutan memiliki manfaat ekologis lainnya. Hutan mencegah erosi dengan mengurangi daya curah hujan di permukaan tanah dan dengan menyerap air dan tanpa harus langsung mengalir di atas dan menghilangkan lapisan tanah. Hutan juga bertindak sebagai filter air, mengumpulkan dan menyimpan air dan mengisi kembali akuifer bawah tanah. Hutan pegunungan tropis sangat penting untuk DAS. Hutan juga meningkatkan kelembaban atmosfer oleh proses transpirasi, yang mempengaruhi suhu dan curah hujan.
3. Keanekaragaman Hayati Hutan mengandung berbagai keanekaragaman hayati yang lebih besar daripada ekosistem lainnya di bumi. Hanya sebagian kecil dari spesies yang ditemukan di hutan telah diperiksa dan dipelajari. Sebuah pohon besar tunggal di hutan hujan Amazon dapat menjadi rumah bagi ribuan spesies. Berbagai macam pohon dan tanaman yang ditemukan di hutan tropis terdiri dari keanekaragaman hayati sangat intensif. Keanekaragaman hayati ini menjadi penting, apalagi tiap spesies saling bergantung telah berevolusi selama jutaan tahun untuk berinteraksi dan berkembang.
   

Indahnya Warna Dedaunan

Daun merupakan salah satu organ penting yang berperan dalam proses fotosintesis. Proses fotosintesis tidak dapat berlangsung manakala tidak adanya zat hijau daun dalam proses perombakan CO₂ dan H₂O menjadi asimilat.

Warna hijau pada daun ini berasal dari pigment warna daun yang disebut chlorophyll. Namun, di daerah beriklim sedang, daun beberapa jenis tanaman kerap berubah warna pada musim gugur. Pada beberapa jenis tanaman hias misalnya, warna hijau daun berubah menjadi kuning sedang pada jenis tanaman lainnya daun tanaman berubah warna menjadi orange atau merah.

Umumnya sejumlah tanaman yang daunnya berubah warna ini juga akan diikuti dengan kerontokkan daun di musim gugur. Tanaman jenis ini sering disebut dengan tanaman deciduous. Pada tanaman lainnya -semisal pohon pinus- daun tanaman tidak berubah warna dan tidak menggugurkan daunnya pada musim gugur. Tanaman jenis ini disebut dengan tanaman evergreens.

Di Dalam sel tumbuhan terdapat bintik-bintik pigment pembawa zat warna yang disebut dengan chromatophore. Selain mengandung chlorophyll, sel daun juga terdiri dari beberapa jenis pigment lainnya. Pigmen ini umumnya menyebabkan perubahan warna daun tanaman pada musim gugur. Sejumlah pigmen penyusun warna daun diantaranya xanthophylls (memberi pigmen warna kuning), carotenes (penyusun pigmen warna kuning orange), serta anthocyanins (penyusun warna merah dan violet). Selain  itu, daun juga mengandung tannins yang memberikan warna kuning keemasan.

Seperti halnya chlorophyll, xanthophylls, carotenes dan juga anthocyanins tidaklah tersusun dari butiran halus yang ada di permukaan daun melainkan terlarut dalam cairan sel daun. Pada beberapa tanaman, -seperti coleus (tanaman yang daunnya berwarna-warni) dan kubis merah- anthocyanins selalu muncul memberikan warna merah ke unguan. Sedang untuk beberapa tanaman lainnya, anthocyanins tidak selalu terbentuk dan melewati siklus hidup daun tetapi anthocyanins hanya dihasilkan pada kondisi tertentu. Pada daun pohon oak dan maple misalnya, gula terakumulasi pada musim gugur. Akumulasi ini diyakini sebagai hasil dari pembentukan anthocyanins dan produksi warna cerah pada daun.

Bagaimana Perubahan Warna Daun Bisa Terjadi?

*Pengaruh Cuaca

Di daerah beriklim sedang, kondisi udara yang hangat (15-20 C) di siang hari saat musim gugur sangat mendukung bagi tanaman untuk melakukan aktifitas fotosintesis secara optimal. Timbunan gula asimilat yang dihasilkan pada siang hari tidak semuanya dapat ditransport ke jaringan tanaman pada malam harinya karena dinginnya cuaca di malam hari menyebabkan jaringan floem (jaringan pendukung transportasi asimilat) menutup secara perlahan sehingga timbunan gula di dalam jaringan daun meningkat sehingga memacu pula pembentukan anthocyanins.

* Lama Panjang penyinaran

Setiap hari tanaman menggunakan klorofil dalam proses fotosintesis secara berkesinambungan dengan memanfaatkan energy matahari. Klorofil ini diproduksi dan diuraikan secara terus menerus dalam proses teresebut. Ketika panjang hari penyinaran menyusut dan malam hari bertambah panjang di musim gugur, produksi klorofil melambat sebagai konsekuensi dari menyusutnya reaksi terang dalam proses fotosintesis tersebut. Dengan berkurangnya produksi klorofil ini sejumlah pigment daun lainnya seperti xanthophylls, carotenes dan juga anthocyanins mulai terbentuk sehingga merubah warna daun yang sebelumnya berwarna hijau menjadi berwarna-warni.

Referensi:
* Microsoft Student With Encarta 2009
* Wikipedia.com
* Sciencedaily.com

Khasiat Buah-buahan Musim Panas

      Manfaat buah-buahan sudah tentu baik untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Seperti juga buah-buahan musim panas lainnya, anggur merah dan hitam, strawberry serta semangka juga mengandung nutrisi yang tak kalah penting bagi kesehatan tubuh. Mari kita bahas satu persatu manfaat buah-buahan musim panas ini.

Anggur merah dan hitam

Kedua buah ini merupakan sumber fitonutrisi yang dikenal dengan antosianin, yang memiliki kekuatan antioksidan untuk meningkatkan kekebalan tubuh, bahkan 50 kali lebih besar dari vitamin E. Manfaat buah-buahan anggur merah dan hitam juga mengandung reservatol, yaitu sebuah fitonutrisi yang mampu melindungi dari penyakit jantung serta potasium yang sangat penting untuk kesehatan sistem peredaran darah. Untuk mengkonsumsinya, anggur merah dan hitam dapat dimakan langsung atau bisa juga dikombinasikan dengan dengan buah-buahan lain untuk membuat pudding yang beraneka warna.

Strawberry

Buah ini merupakan salah satu yang paling digemari oleh anak-anak. Selain mengandung kadar vitamin C yang tinggi, strawberry juga dapat memperkuat pertahanan kekebalan tubuh pada anak Anda serta melindungi dari penyakit yang disebabkan oleh radikal bebas. Buah ini juga mengandung asam ellagic yang dipercaya dapat mencegah penyakit kanker.

Namun begitu, potensi alergi yang dimiliki oleh strawberry ini juga sangat tinggi. Maka dari itu, sebaiknya berikan anak Anda buah strawberry setelah berusia dua tahun. Meskipun dapat dimakan langsung, namun strawberry juga dapat dicampur bersama dengan buah-buahan berakhiran berry lainnya untuk dibuat pudding dan jus.

Semangka

Buah ini 95 persen terdiri dari air, itulah sebabnya semangka sangat baik untuk dijadikan cemilan penghilang dahaga. Semangka juga mengandung vitamin C yang tidak hanya membantu anak Anda melawan infeksi, namun juga membantu penyerapan zat besi dari makanan lainnya. Bagian yang berwarna putih kemerahan di dekat kulit merupakan sumber nutrisi utama karena mengandung beta-karoten dan likopen yang merupakan antioksidan yang sangat kuat dan dapat mencegah kanker dengan membasmi bibit-bibitnya.

Kanker yang dapat dicegah oleh buah semangka ini antara lain kanker pankreas dan kanker mulut rahim pada wanita serta kanker lain seperti kanker prostat, kanker pencernaan, kanker kerongkongan, kanker usus besar, kanker rongga mulut serta kanker lambung. Untuk merasakan manfaat buah-buahan dan mendapati olahan lain dari buah semangka ini, Anda dapat mencoba resep berikut.

Salad buah tropis dengan yoghurt dan biji panggang

Bahan-bahan :

• 1/2 buah blewah, dipotong kecil
• 2 buah kiwi, dikupas dan diiris-iris
• 1 buah mangga, dikupas dan dipotong kecil
• 1 buah pepaya, buang bijinya dan potong kecil-kecil
• 1/4 buah semangka, potong kecil -kecil
• 225 ml jus jeruk segar
• yoghurt kedelai untuk penyajian
• biji panggang untuk taburan, diremukkan

Cara membuat :

1. Masukkan semua buah-buahan ke dalam satu wadah
2. Siram dengan jus jeruk segar, kemudian aduk merata
3. Untuk menyajikannya, masukkan campuran buah-buahan dan jus jeruk tadi secukupnya ke dalam mangkuk kecil
4. Siram dengan yoghurt sesuai selera
5. Taburi dengan biji panggang sebelum disajikan

Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan

Sungguh ini bukti kekuasaa_Nya, menciptakan banyak tumbuhan dengan jenis, bentuk dan rasa yang berbeda-beda .. Seperti halnya apel.
Apel merupakan tumbuhan yang mekar dimusim semi dan berbuah pada saat musim gugur . . Apel memiliki kandungan vitamin serta protein yang luar biasa sehingga manfaat apel baik untuk kesehatan terlebih pada kandungan seratnya yang baik untuk anda yang ingin diet ..
Apel bisa dikonsumsi dengan selera anda, bisa langsung dimakan maupun di jus bersama susu dan es mungkin rasnya lebih nyaammii lagi ..
Tahukan anda baik atau tidak mengkonsumsi apel bersama kulitnya itu ??
Apel ketika dikonsumsi bersama kulitnya akan membuat kadar glukosa dalam darah lambat naik. Apel berkulit mempunyai glicemic index yang rendah. Kecepatan naiknya kadar gula darah dapat dikurangi dengan makanan berkadar glicemic index yang rendah. Selain Apel berkulit tersebut, sayur sayuran rata rata juga mempunyai kadar glicemic index yang rendah yang ditandai dengan banyaknya serat pada daun dan batangnya. Ini yang menjadikan buah ini sangat luar biasa dengan kandungan Manfaat buah apel yang luar biasa .
  

Berikut Manfaat buah apel yang baik untuk kesehatan :

Sesuai dengan pepatah yang mengatakan ‘an apple a day keeps the doctor away’, itu bisa dibuktikan dengan khasiat nyata Manfaat buah apel yang baik untuk kehidupan, diantaranya :
1. Manfaat dan khasiat apel baik untuk menjaga kesehatan dan kekuatan tulang ;
2. Manfaat dan khasiat apel mampu mengobati atau mencegah asma ;
3. Manfaat dan khasiat apel mampu melindungi diri kita dari radikal bebas;
4. Manfaat dan khasiat apel baik untukmengurangi kadar kolesterol sehingga bik untuk proses diet anda;
5. Manfaat dan khasiat apel baik untuk pencegahan dari berbagai kanker ;
6. Manfaat dan khasiat apel mampu atasi diabetes anda .
Kandungan dari yang alami selalu memberikan manfaat dengan bukti khasiat yang tidak perlu diragukan lagi .

Manfaat Sinar Matahari Bagi Kesehatan

Sinar matahari diketahui memang memberikan pertumbuhan dan tenaga bagi semua makhluk hidup.  Berikut ini beberapa manfaat sinar matahari!

  1.    Sinar matahari menghasilkan vitamin D. 

Pada waktu berkas sinar ultraviolet disaring di kulit. Ia mengubah simpanan kolesterol di kulit menjadi vitamin D.  Menghadapkan sebagian dari tubuh ke sinar matahari selama 5 menit memberikan 400 unit vitamin D

2.    Sinar matahari mengurangi kolesterol darah. 

Dengan mengubah kolesterol di bawah kulit menjadi vitamin D, menyebabkan tubuh memberikan peringatan kepada kolesterol yang ada dalam darah untuk keluar dari darah menuju ke kulit, sehingga mengurangi kolesterol dalam darah.

3.    Sinar matahari menjadi penawar infeksi dan pembunuh bakteri. 

Matahari dapat membunuh bakteri penyakit, virus dan jamur.  Hal itu berguna untuk perawatan TBC, erysipelas, keracunan darah, peritonitis, pneumonia,mumps, asma saluran pernapasan.  Bahkan beberapa dari virus penyebar kanker dibinasakan oleh sinar ultraviolet ini.  Infeksi jamur, termasuk candida, bereaksi terhadap sinar matahari.  Bakteri di udara dibinasakan dalam waktu 10 menit oleh sinar matahari.

4.    Sinar matahari mengurangi gula darah. 

Cahaya matahari bagaikan insulin yang memberikan kemudahan penyerapan glukosa masuk ke dalam sel-sel tubuh. Ini merangsang tubuh untuk mengubah gula darah (glukosa) menjadi gula yang tersimpan (glycogen), yang tersimpan di hati dan otot, sehingga menurunkan gula darah

5.    Sinar Matahari meningkatkan kebugaran pernafasan. 

Sinar matahari dapat meningkatkan kapasitas darah untuk membawa oksigen dan menyalurkannya ke jaringan-jaringan.  Faktor lain yang bisa membantu meningkatkan kebugaran pernafasan ialah bahwa glikogen bertambah di hati dan otot setelah berjemur matahari.

6.    Sinar matahari menolong dalam membentuk dan memperbaiki tulang-tulang. 

Dengan bertambahnya tingkat vitamin D dalam tubuh karena terkena sinar matahari, bisa meningkatkan penyerapan kalsium.  Ini menolong pembentukan & perbaikan tulang dan mencegah penyakit seperti rakhitis dan osteomalacia(pelembutan tulang tidak Normal).

7.    Sinar matahari meningkatkan beberapa jenis kekebalan.

Sinar matahari menambah sel darah putih terutama limfosit, yang digunakan untuk menyerang penyakit.  Antibodi (gamma globulins) bertambah.  Pengaruh ini bertahan sampai 3 minggu.  Nitrofil membunuh kuman-kuman lebih cepat setelah pernafasan dengan sinar matahari.  Sepuluh menit di bawah sinar ultraviolet satu atau dua kali setiap minggu dapat mengurangi flu 30-40 %.

Sayuran Terbaik Di Musim Dingin

 

SIAPA bilang Anda tidak bisa menikmati hidangan terbaik di musim dingin? Anda bisa menikmati sayuran yang kaya akan manfaat ini ketika dingin melanda:
1. Labu
Kebanyakan varietas labu di musim dingin memiliki daging dengan rasa manis. Kaya akan vitamin A serta kalium dan serat. Beta karoten di dalam labu membantu mencegah aterosklerosis pengerasan arteri dan mengatur gula darah.
2. Ubi jalar
Ubi jalar merupakan sumber beta-karoten serta vitamin A. Ubi dikatakan mengandung karotenoid untuk menstabilkan kadar gula darah serta resistensi insulin yang lebih rendah. Selain itu terkandung nutrisi antioksidan dan anti-inflamasi. Untuk dikonsumsi ubi jalar bisa dikukus atau direbus.
3. Lobak
Sayuran akar adalah yang terbaik selama bulan-bulan dingin dan dapat ditambahkan ke minuman dan kaldu. Daun lobak atau sayuran adalah gudang nutrisi penting. Kaya akan antioksidan seperti vitamin A, vitamin C, karotenoid. Sayurannya memiliki rasa pedas, mirip dengan daun sawi, yang menjadi lebih ringan setelah dimasak.
4. Kacang polong
Juga dikenal sebagai kacang polong China. Kacang polong merupakan sumber vitamin C, zat besi dan mangan. Kacang polong mengandung asam folat dan vitamin B-6 dan rendah natrium juga. Sarat juga dengan lutein, suatu karotenoid yang melindungi mata dari pengembangan degenerasi makula dan katarak.
5. Lobak
Lobak mengandung mineral molibdenum, asam folat dan potasium yang membantu mengatur tekanan darah. Daun dari tanaman lobak mengandung vitamin C, protein dan kalsium. Lobak juga telah digunakan untuk mengobati gangguan ginjal dan kulit. Jus nya membantu menenangkan sistem pencernaan
Sumber : mediahidupsehat

Penelitian tentang Propolis

Archives of Pediatric and Adolescent Medicine, sebuah jurnal ternama di Amerika Serikat pernah mempublikasikan sebuah penelitain tentang manfaat dan khasiat propolis. Penelitain terhadap 430 anak secara random itu dilakukan selama musim dingin. Mengapa para peneliti memilih musim dingin untuk melakukan penelitiannya? Sebab, pada musim dingin di Amerika Serikat, pada umumnya anak-anak mudah terkena infeksi saluran pernafasan. Penelitian tersebut dilakukan untuk membandingkan antara propolis dengan obat buatan pabrik. Dari hasil penelitian tersebut terbukti bahwa anak-anak mendapat terapi Propolis tidak mudah terkena infeksi saluran pernafasan. Dalam prosentase, mereka yang diterapi propolis 55 % lebih rendah terkena infeksi pernafasan dibandingkan anak-anak lain yang mendapatkan obat buatan pabrik.

 Selain di Amerika Serikat, penelitian terhadap khasiat propolis juga dilakukan di Belanda, Rumania, dan Polandia. Hasilnya pun sama, persis dengan penelitian yang dilakukan di Amerika Serikat, seperti yang disebutkan di depan.

Tak hanya itu, penelitian lain yang dilakukan di Brazil dan Jepang menyatakan bahwa propolis juga efektif untuk menghentikan pertumbuhan bakteri-bakteri di mulut. Dengan kalimat lain, propolis sangat cocok untuk pencuci mulut (mouth rinses). Sebagaimana kita ketahui, bakteri-bakteri yang ada di dalam mulut pada umumnya dapat menyebabkan penyakit gusi, kerusakan gigi, cavities, dan plaque pada gigi.

Penelitian yang dilakukan di Jepang tersebut juga menyebutkan bahwa pasien bedah mulut yang kemudian menggunakan propolis sebagai pencuci mulut mengalami proses penyembuhan lebih cepat. Mulut mereka pun lebih bersih dan rasa sakit/inflamasi yang sangat berkurang dibandingkan pasien lain yang menggunakan pencuci mulut buatan pabrik. Penelitian yang dilakukan di Brazil bahkan menemukan fakta yang lebih mengejutkan. Propolis ternyata dapat digunakan untuk mengobati orang yang terinfeksi virus HIV/AIDS. Menurut penelitian tersebut, propolis mampu menghambat replikasi virus HIV.

Tak kalah mengejutkan, penelitian terhadap khasiat propolis yang dilakukan di State Medical University of Ukraina membuktikan bahwa propolis mampu menyembuhkan seluruh pasien yang terkena Herpes Simplex Infection. Beberapa catatan para peneliti juga menyebutkan bahwa propolis yang dicampur dengan Madu ternyata mampu menyembuhkan luka lebih cepat daripada Silver Sulfadiazine (SS).

Penelitian untuk membuktikan khasiat propolis terus berlangsung di berbagai negara. Hasilnya selalu menyebutkan bahwa propolis dangat efektif menyembuhkan berbagai penyakit yang disebabkan bakteri, virus, jamur, dan masuknya bahan kimia berbahaya ke dalam tubuh (keracunan).

Lalu, apa saja alasan yang memperkuat propolis mampu menjadi obat yang berkhasiat? Setidaknya ada lima alasan yang memperkuat jawaban atas pertanyaan tersebut:

• Propolis mengandung lebih dari 180 phytochemicals, yaitu antara lain: flavonids, berbagai turunan asam orbanic, phytosterols, dan terpenoids. Zat-zat tersebut terbukti memiliki berbagai sifat, yakni: anti-inflamatory, antimicrobial, antihistimanine, antimutagenic, dan anti allergenic.
• Propolis mengandung Flavonids yang bersifat sebagai antioxidant (mencegah infeksi) dan menumbuhkan jaringan. Mengapa propolis mampu meningkatkan tumbuhnya jaringan? Sebab propolis memiliki sifat tissue strengthening dan regenerative effect dari quercetin, kaemferol, epigenin, dan luteolin.
• Di dalam propolis terdapat aktifitas antibiotic dari phytochemicals yang antara lain disebabkan oleh berbagai turunan asam organic, seperti cinnamic, ferrulic, benzoic, caffeic, coumaric, terpenes, dan turunan-turunan berikutnya seperti limonene, p-cymene, eugenol, galangin, dan quercetin.
• Propolis juga memiliki sifat antifungal yang dihasilkan oleh phytochemicals, seperti flavonoids pinocembrin, quercetin, sakauranetin, dan lain sebagainya.
• Propolis juga memiliki sifat antivius yang berasal dari turunan-turunan asam organic, seperti Caffeic Acid Phenethyl Ester (CAPE).

Hikmah Buah Semangka

Saat teriknya matahari menyapa di cuaca yang panas, potongan buah semangka merupakan sejian sajian yang lezat. Tapi pernahkah anda memperhatikan ciptaan Allah SWT yang satu ini? Marilah kita perhatikan buah ini demi mengenal kebesaran Allah SWT, Sang Pencipta buah yang menakjubkan ini.
Semua ciptaan Allah SWT tidak lepas dari hikmah-Nya. Segala ciptaan-Nya adalah tanda kemampuannya dan kekuasaan Allah SWT yang tiada terbatas. Di dalamnya banyak pendidikan dan pelajaran yang seluruhnya menunjukkan keagungan dan kebesaran Allah SWT Penguasa alam semesta.
Ketika kita perhatikan tumbuhan semangka dan semacamnya, kita melihat buah yang besar, tumbuhan yang menjalar di atas tanah, ditopang oleh bumi. Mengapa seperti itu? Inilah hikmah Sang Penciptanya. Karena, ketika tegak sebagaimana tanaman yang lain, tentu tidak akan mampu membawa beban berat buahnya sehingga tangkainya patah sebelum tua dan masak. Maka hikmah Pencipta  menjadikan tumbuhan tersebut membentang di atas bumi agar bisa meletakkan buahnya di sana, kemudian ditopang oleh bumi sehingga tangkainya yang kecil dan lemah tidak menanggung beban tersebut.
Kemudian, perhatikan juga hikmah Allah SWT pada keluarnya berbagai macam buah-buahan bagi manusia sesuai musimnya. Allah SWT sediakan buah-buahan tersebut untuk mereka sebagai pengganti air bagi yang kehausan, sehingga tabiat manusia selalu menunggu kehadirannya. Seandainya buah musim panas datang pada musim dingin tentu kurang disukai, belum lagi mafsadat yang mungkin ada. Sehingga, justru kita tidak merasakan nikmatnya. Maka,  Allah SWT keluarkan buah semangga saat musim panas, pada waktu manusia memerlukan segar dan manisnya buah semangka.
Kandungan buah semangka yang banyak air, rendah kalori, dan bebas lemak cocok bagi yang hendak melakukan diet. Apalagi kita menyadari bahwa semangka bersifat cepat mengenyangkan perut. Selain itu, air yang banyak dikandung semangka juga membantu mempermudah menurunkan demam.
Betakaroten dan vitamin C yang dikandungnya juga menyumbang manfaat bagi semangka. Kedua zat ini dikenal sebagai antioksidan yang bisa mencegah kanker serta membantu sistem kekebalan tubuh. Keduanya juga ikut andil dalam menjaga kulit yang lembut dan halus.
Hal ini tentu  bukan sekedar berjalannya proses alam semata, tetapi tentu sesuai  dengan hikmah dan maslahat yang tidak pernah dan tidak akan lepas dari Allah Yang Maha Bijaksana lagi Maha Mengetahui.

Seputar United Kingdom

Empat negara dalam satu kesatuan

U.K. terdiri dari empat negara, yaitu England, Scotland, Wales dan Northern Ireland. Setiap negara memiliki identitas dan bahasa masing-masing. Bahasa Inggris adalah bahasa utama namun ada bahasa lain yaitu bahasa Welsh, Irish, Ulster Scots, Cornish, Scots dan Scotish Gaelic.

Cuaca di U.K.

Di U.K. ada empat musim yaitu musim dingin, semi, panas dan gugur. Suhu cuaca beragam tergantung saat musimnya, namun biasanya tidak lebih dari 32 derajat celsius dan jarang di bawah minus 5 derajat Celsius. Hari biasanya sudah gelap pada pukul 10 malam pada saat musim panas dan pukul 4 sore pada saat musim dingin.

Masyarakat majemuk

U.K. adalah negara cosmopolitan karena merupakan tempat tinggal orang dari segala penjuru dunia. Sebesar 8% populasi di U.K. adalah dari kalangan suku bangsa segala penjuru dunia. Agama utama di UK adalah Kristen, namun terdapat agama lain yang dianut seperti agama Budha, Hindu, Judaism, Islam dan Sikh. Pengaruh dari masyarakat multicultural telah menimbulkan beragam makanan dari penjuru dunia dan juga pengaruh dalam bidang musik, kesenian, olah raga, sains dan kesastraan.

Kehidupan belajar yang menarik

Siswa yang belajar di U.K. dapat berjalan-jalan keseluruh penjuru U.K. secara murah karena siswa dikenakan diskon dalam pembelian tiket perjalanan. Acara yang menarik di musim panas adalah festival Ediburgh  dan juga festival musik seperti Glastonbury Festival atau konser-konser musik yang lainnya. Ada banyak pilihan untuk siswa dalam hal kesenian dan budaya di UK dimana terdapat lebih dari 2,000 musium dan galeri kesenian dan banyak yang memberi tiket masuk gratis. Pengemar olah raga dapat menikmati berbagai macam acara olah raga utama pada saat achir pekan dan didalam kampus terdapat juga beragam aktivitas olah raga yang dapat diikuti oleh siswa.

Panorama U.K.

U.K. dapat memperlihatkan banyak peninggalan istana kerajaan-kerajaan bersejarah, pemandangan desa-desa Inggris yang indah, kota-kota kecil dipinggir laut dan alam lainnya yang menarik. U.K. memiliki alam yang indah seperti buki-bukit karang ditepi laut, danau. sungai, lembah dan pegunungan yang unik.

Kota-kota besar yang modern

Kota-kota penting di U.K. diantaranya adalah kota London, Cardiff, Endinburg dan Belfast. Semua kota-kota utama disana adalah kota-kota  yang modern dan telah menempuh banyak proses pengembangan kea rah modern, namun masih melestarikan peninggalan warisan bersejarah.

Belajar Lima Hal dari Sang Lebah

Lebah adalah binatang kecil yang terukir indah dalam Alquran. Allah mengabadikan namanya pada salah satu surah dalam Alquran, yakni Annahl. Tentu, ada keistimewaan yang dimiliki hewan ini hingga namanya termaktub dalam kitab yang suci dan mulia. Lihat surah Annahl [16] ayat 68-69.

Lebah diciptakan Allah SWT dengan banyak memberi manfaat bagi manusia. Di antara manfaatnya adalah madu. Tak hanya itu, perilaku hewan kecil ini harusnya menjadi cerminan akhlak bagi Muslim sejati.

Perhatikanlah kehidupannya. Ada banyak manfaat yang bisa diambil hikmahnya dari lebah. Pertama, lebah hanya menghisap saripati bunga. Ia hanya mengambil yang inti dan membiarkan yang lain. Lebah tahu, yang menjadi kebutuhannya hanyalah saripati, bukan yang lainnya. Ini mengajarkan bahwa setiap Muslim harus mengambil sesuatu yang baik dan halal. Sebab, mengambil hak yang lain hukumnya adalah haram.

Kedua, lebah menghasilkan madu. Ia memberi manfaat bagi manusia. Ini pelajaran bagi umat Islam. Madu berasal dari saripati bunga dan baik, maka keluarnya pun baik. Sesuatu yang halal, keluarnya halal pula. Dan, ia banyak memberi manfaat bagi orang lain.

Ketiga, lebah tidak merusak. Di mana pun dia hinggap, tak ada tangkai daun ataupun ranting pohon yang patah. Betapa santunnya hewan kecil ini hingga dalam bergaul dia tidak menyakiti siapa pun dan senantiasa menjaga kedamaian dalam setiap suasana. Lebah senantiasa memegang prinsip iffah (ketenteraman) dalam pergaulan.

Keempat, lebah punya harga diri. Ia tidak akan pernah mengganggu orang lain selama kehormatan dan harga dirinya dihormati. Namun, bila harga dirinya dizalimi, ia akan siap 'menyengat' pengganggunya. Karena itu, setiap Muslim harus mampu menjaga kehormatan dirinya.

Sudah sepatutnya kita belajar ilmu dari lebah. Bukan karena fisik dan pesonanya yang kurang menarik, tapi karena komitmennya dalam bersikap dan berbuat. Manusia memiliki kemuliaan dari makhluk lain. Namun, tingkah laku dan kehormatan manusia bisa lebih hina dari binatang.

Allah memberikan pelajaran bagi manusia untuk mengambil hikmah dari lebah. Ia makhluk kecil yang memberikan manfaat sangat besar bagi manusia. Tentunya, tak hanya dari lebah, setiap hamparan yang ada di alam semesta ini diciptakan oleh Allah SWT untuk kebutuhan manusia. Maka, bisakah kita mengambil pelajaran? Wallahu A'lam.

Empat Musim di Korea

Korea, negara ini memang memiliki banyak hal yang mengesankan. Di Indonesia sendiri kini tengah digemari banyak hal  yang berbau Korea, entah itu K-Pop, serial drama Korea, pariwisata, fashion atau yang lainnya. Tapi, ada juga sesuatu tentang Korea yang masih jarang diketahui banyak orang, yakni musim. Berbeda dengan Indonesia yang hanya memiliki 2 musim, Korea memiliki 4 musim cuaca, yaitu musim semi, panas, gugur, dan dingin.
Musim Semi

Musim semi di Korea

Di awali dengan musim semi, musim semi di Korea umumnya berlangsung antara bulan Maret sampai Mei. Cuaca dan suhu udara di musim ini sangat bersahabat. Musim semi ini juga bisa dibilang sebagai musim yang tepat untuk berwisata atau menikmati indahnya kota-kota di Korea.
Banyak hal bisa dilakukan untuk mengisi musim semi yang cerah di Korea. Biasanya juga, bagi pecinta alam dan lingkungan, musim semi di Korea ini adalah masa yang paling tepat untuk menikmati keindahan tanaman-tanaman hias semisal magnolia, forsythia, dan lainnya.
Di Korea sendiri, selama musim semi ini ada banyak hal yang menarik untuk diketahui dan juga untuk dikunjungi sebagai destinasi wisata di Korea, misalnya saja Festival Musim Semi Korea yang biasa dilangsungkan juga antara Maret hingga Mei, kemudian ada juga Lotus Lantern Festival. Sementara itu, untuk tujuan wisatanya, bisa dipilih lokasi-lokasi yang indah dan menarik seperti Changgyeonggung Palace, Ilsan Lake Park, atau Jinhae Cherry Blossom Tunnel.

Lokasi wisata Jinhae Cherry Blossom Tunnel

Di Pulau Jeju-do, musim semi datang lebih awal dibanding wilayah Korea lainnya. Sebagian besar dari Pulau Jeju yang indah ini, di musim semi itu akan lebih banyak berwarna kuning, itu karena bunga-bunga Canola yang sedang mekar berseri. Keindahan bunga Canola ini juga dapat dinikmati dalam sebuah festival, yakni The Jeju Canola Flower Festival.

Hamparan bunga Canola berwarna kuning

Keceriaan musim semi di Korea juga makin ramai dengan adanya Cheongpungho Cherry Blossoms Festival. Pada festival yang dilangsungkan di area Danau Cheongpungho ini, para turis atau pengunjung akan disajikan pemandangan indah dari bunga-bunga yang bersemi. Di lokasi festival, akan terlihat banyak bunga Cherry Putih, Forsythias, Azaleas, dan bunga-bungan liar lainnya yang juga tak kalah indah.

Cheongpungho Cherry Blossoms Festival dengan latar pemandangan bunga Cherry putih yang sedang bersemi

Di musim semi juga, banyak warga Korea yang menikmati hari-harinya dengan berjalan-jalan melihat tumbuhnya bunga-bunga dan pepohonan. Menikmati banyak bunga berwarni-warni yang bersemi, berkunjung ke kota kuno Gyeongju bisa jadi pengalaman yang tak terlupakan. Kota kuno Gyeongju ini sendiri merupakan kota peninggalan Dinasti Silla, sebuah dinasti kerajaan yang paling lama berkuasa di Korea.

Musim Panas

Musim panas yang cerah di Korea

Musim selanjutnya adalah musim panas. Bulan-bulan panas yang serba hangat di Korea terjadi di antara periode bulan Juni hingga awal September. Sementara puncak dari musim panas di Korea sendiri biasanya terjadi di antara masa akhir pertengahan Juli hingga pertengahan Agustus. Dan sekedar informasi saja, di masa-masa ini juga lho biasanya banyak warga Korea yang meluangkan waktunya untuk pergi jalan-jalan berwisata bersama keluarga atau teman.

Liburan pantai adalah pilihan yang paling tepat untuk memanjakan diri di musim panas di Korea. Di pantai-pantai Korea, banyak aktivitas outdoor yang menyenangkan, yang bisa kita lakukan mulai dari sekedar jalan-jalan di atas pasir, berjemur menikmati hangatnya sinar matahari, berenang di birunya air laut, atau memancing dari atas perahu. Untuk pilihan pantainya sendiri, Korea menawarkan banyak pantai yang indah, sebut saja Gyeongpo Beach di Kota Gangneung, Naksan Beach di Kota Yangyang, atau juga Eurwangni Beach yang merupakan pantai favorit bagi kebanyakan warga Korea.

Menikmati musim panas Korea dengan wisata pantai

Di musim yang panas ini juga, olahraga bisa jadi kegiatan lain yang seru dan menarik. Kalau di Korea sendiri, ada beberapa jenis olahraga yang cukup populer dan biasa dilakukan oleh warga Korea atau turis-turis selama musim panan. Olahraga tersebut antara lain rafting, flyfish rides, bungee jumping, dan selancar. Bagaimana, cukup seru kan? Olahraganya lumayan memacu adrenalin.

Macam-macam olahraga pantai musim panas di Korea

Musim Gugur
Musim gugur di Korea, boleh dibilang sebagai masa yang romantis. Di sana-sini banyak daun berguguran menghiasi hari-hari yang tenang di Korea. Bulan September hingga November adalah waktunya musim gugur. Di sebagian besar wilayah Korea, dedaunan berubah warna menjadi kuning atau jingga selama musim gugur.
Banyak peristiwa yang menarik terjadi di masa musim gugur ini, misalnya saja ada banyak festival di Korea yang dilangsungkan pada bulan-bulan September hingga November. Festival-festival tersebut antara lain Fetsival Gingseng, Festival Kembang Api, Festival Kimchi, dan lain sebagainya. Pada prinsipnya, macam-macam festival yang diselenggarakan selama musim gugur ini adalah kegiatan-kegiatan yang unik, yang menggambarkan Korea dari bermacam sudut semisal budaya, makanan, seni, dan lainnya.

Korea Festivals, banyak festival menarik di musim gugur

Wisata Korea lagi-lagi menjadi primadona di musim gugur. Banyak tempat indah yang bisa dilihat para turis selagi musim gugur. Tempat-tempat wisata itu, kebanyakan menyuguhkan wisata panorama alam yang indah dan mempesona.
Untuk tujuan wisatanya, ada banyak lokasi yang bisa dijadikan pilihan. Misalnya saja mengunjungi lembah Cheonbuldong yang sangat terkenal di sekitar pengunungan Seoraksan. Masih di kawasan pegunungan Seoraksan, para turis juga bisa berkunjung ke Seoraksan National Park. Di taman nasional yang diresmikan pada 2006 silam ini, para turis dapat menikmati banyak keindahan alam dan mahluk hidupnya seperti aneka tumbuhan dan hewan yang hidup bebas di taman ini.

Seoraksan National Park

Masih di musim gugur, ada satu agenda yang tak boleh dilewatkan yaitu Chuseok atau Korea Thanksgiving Day. Kalau boleh saya bilang, Korea Thanksgiving Day ini ibarat hari Lebarannya orang Korea. Di hari itu, orang-orang Korea saling berkumpul bersama keluarga, kerabat, dan teman-temannya untuk berbagi cerita, kegembiraan dan juga makanan. Di musim gugur ini juga, bangsa Korea memetik hasil buminya, buah, sayur dan padi banyak dijumpai di musim gugur ini.

Warga Korea berkumpul dan berbagi di Hari Thanksgiving

Musim Dingin
Musim dingin atau musim salju di Korea berlangsung pada bulan Desember hingga awal Maret. Di sebagian Korea, terutama di bagian utara dan timur Korea, salju turun cukup lebat. Dan biasanya juga, di sinilah para pecinta olahraga ski salju menyalurkan kesukaannya bermain ski.

Musim dingin di Korea

Untuk menikmati salju di Korea, ada banyak tempat yang tersedia. Di antaranya adalah Supia Snow Sleeding Field di Gwangjin, Seoul,  Korean Folk Village Snow Sledding Field di Yongin, Gyeonggi-do, dan juga Songdo Amusement Park di Namgu, Incheon-si. Selain bermain ski, di beberapa tempat lainnya para turis juga bisa beraksi dengan ice skating. Kalau ice skating ini biasanya dilakukan di tempat-tempat dalam ruangan atau indoor.
Yang menarik juga dari musim dingin di Korea adalah adanya beberapa festival yang berhubungan dengan salju. Misalnya saja Taebaeksan Snow Festival, Festival es yang satu ini merupakan salah satu festival es yang paling populer di negeri K-pop ini. Di festival ini juga, para turis bisa menikmati atau juga ikutan lomba membentuk salju. Kemudian ada juga Siberian Husky dog sleeding, dan juga ice sleeding.

Susunan dan Jenis Ekosistem

Ekosistem merupakan suatu interaksi yang kompleks dan memiliki penyusun yang beragam. Di bumi ada bermacam-macam ekosistem.

1. Susunan Ekosistem
Dilihat dari susunan dan fungsinya, suatu ekosistem tersusun atas komponen sebagai berikut.

a. Komponen autotrof
(Auto = sendiri dan trophikos = menyediakan makan).
Autotrof adalah organisme yang mampu menyediakan/mensintesis makanan sendiri yang berupa bahan organik dari bahan anorganik dengan bantuan energi seperti matahari dan kimia. Komponen autotrof berfungsi sebagai produsen, contohnya tumbuh-tumbuhan hijau.

b. Komponen heterotrof
(Heteros = berbeda, trophikos = makanan).
Heterotrof merupakan organisme yang memanfaatkan bahan-bahan organik sebagai makanannya dan bahan tersebut disediakan oleh organisme lain. Yang tergolong heterotrof adalah manusia, hewan, jamur, dan mikroba.

c. Bahan tak hidup (abiotik)
Bahan tak hidup yaitu komponen fisik dan kimia yang terdiri dari tanah, air, udara, sinar matahari. Bahan tak hidup merupakan medium atau substrat tempat berlangsungnya kehidupan, atau lingkungan tempat hidup.
d. Pengurai (dekomposer)
Pengurai adalah organisme heterotrof yang menguraikan bahan organik yang berasal dari organisme mati (bahan organik kompleks). Organisme pengurai menyerap sebagian hasil penguraian tersebut dan melepaskan bahan-bahan yang sederhana yang dapat digunakan kembali oleh produsen. Termasuk pengurai ini adalah bakteri dan jamur.

2. Macam-macam Ekosistem
Secara garis besar ekosistem dibedakan menjadi ekosistem darat dan ekosistem perairan. Ekosistem perairan dibedakan atas ekosistem air tawar dan ekosistem air Laut.

a. Ekosistem darat
Ekosistem darat ialah ekosistem yang lingkungan fisiknya berupa daratan. Berdasarkan letak geografisnya (garis lintangnya), ekosistem darat dibedakan menjadi beberapa bioma, yaitu sebagai berikut.

1. Bioma gurun
Beberapa Bioma gurun terdapat di daerah tropika (sepanjang garis balik) yang berbatasan dengan padang rumput.

Ciri-ciri bioma gurun adalah gersang dan curah hujan rendah (25 cm/tahun). Suhu slang hari tinggi (bisa mendapai 45°C) sehingga penguapan juga tinggi, sedangkan malam hari suhu sangat rendah (bisa mencapai 0°C). Perbedaan suhu antara siang dan malam sangat besar. Tumbuhan semusim yang terdapat di gurun berukuran kecil. Selain itu, di gurun dijumpai pula tumbuhan menahun berdaun seperti duri contohnya kaktus, atau tak berdaun dan memiliki akar panjang serta mempunyai jaringan untuk menyimpan air. Hewan yang hidup di gurun antara lain rodentia, ular, kadal, katak, dan kalajengking.
2. Bioma padang rumput
Bioma ini terdapat di daerah yang terbentang dari daerah tropik ke subtropik. Ciri-cirinya adalah curah hujan kurang lebih 25-30 cm per tahun dan hujan turun tidak teratur. Porositas (peresapan air) tinggi dan drainase (aliran air) cepat. Tumbuhan yang ada terdiri atas tumbuhan terna (herbs) dan rumput yang keduanya tergantung pada kelembapan. Hewannya antara lain: bison, zebra, singa, anjing liar, serigala, gajah, jerapah, kangguru, serangga, tikus dan ular
3. Bioma Hutan Basah
Bioma Hutan Basah terdapat di daerah tropika dan subtropik.
Ciri-cirinya adalah, curah hujan 200-225 cm per tahun. Species pepohonan relatif banyak, jenisnya berbeda antara satu dengan yang lainnya tergantung letak geografisnya. Tinggi pohon utama antara 20-40 m, cabang-cabang pohon tinngi dan berdaun lebat hingga membentuk tudung (kanopi). Dalam hutan basah terjadi perubahan iklim mikro (iklim yang langsung terdapat di sekitar organisme). Daerah tudung cukup mendapat sinar matahari. Variasi suhu dan kelembapan tinggi/besar; suhu sepanjang hari sekitar 25°C. Dalam hutan basah tropika sering terdapat tumbuhan khas, yaitu liana (rotan), kaktus, dan anggrek sebagai epifit. Hewannya antara lain, kera, burung, badak, babi hutan, harimau, dan burung hantu.

4. Bioma hutan gugur
Bioma hutan gugur terdapat di daerah beriklim sedang,
Ciri-cirinya adalah curah hujan merata sepanjang tahun. Terdapat di daerah yang mengalami empat musim (dingin, semi, panas, dan gugur). Jenis pohon sedikit (10 s/d 20) dan tidak terlalu rapat. Hewannya antara lain rusa, beruang, rubah, bajing, burung pelatuk, dan rakoon (sebangsa luwak).

5. Bioma taiga
Bioma taiga terdapat di belahan bumi sebelah utara dan di pegunungan daerah tropik. Ciri-cirinya adalah suhu di musim dingin rendah. Biasanya taiga merupakan hutan yang tersusun atas satu spesies seperti konifer, pinus, dap sejenisnya. Semak dan tumbuhan basah sedikit sekali. Hewannya antara lain moose, beruang hitam, ajag, dan burung-burung yang bermigrasi ke selatan pada musim gugur.

6. Bioma tundra
Bioma tundra terdapat di belahan bumi sebelah utara di dalam lingkaran kutub utara dan terdapat di puncak-puncak gunung tinggi. Pertumbuhan tanaman di daerah ini hanya 60 hari. Contoh tumbuhan yang dominan adalah Sphagnum, liken, tumbuhan biji semusim, tumbuhan kayu yang pendek, dan rumput. Pada umumnya, tumbuhannya mampu beradaptasi dengan keadaan yang dingin.

Hewan yang hidup di daerah ini ada yang menetap dan ada yang datang pada musim panas, semuanya berdarah panas. Hewan yang menetap memiliki rambut atau bulu yang tebal, contohnya muscox, rusa kutub, beruang kutub, dan insekta terutama nyamuk dan lalat hitam.

b. Ekosistem Air Tawar
Ciri-ciri ekosistem air tawar antara lain variasi suhu tidak menyolok, penetrasi cahaya kurang, dan terpengaruh oleh iklim dan cuaca. Macam tumbuhan yang terbanyak adalah jenis ganggang, sedangkan lainnya tumbuhan biji. Hampir semua filum hewan terdapat dalam air tawar. Organisme yang hidup di air tawar pada umumnya telah beradaptasi.
Adaptasi organisme air tawar adalah sebagai berikut. Adaptasi tumbuhan
Tumbuhan yang hidup di air tawar biasanya bersel satu dan dinding selnya kuat seperti beberapa alga biru dan alga hijau. Air masuk ke dalam sel hingga maksimum dan akan berhenti sendiri. Tumbuhan tingkat tinggi, seperti teratai (Nymphaea gigantea), mempunyai akar jangkar (akar sulur). Hewan dan tumbuhan rendah yang hidup di habitat air, tekanan osmosisnya sama dengan tekanan osmosis lingkungan atau isotonis.

Adaptasi hewan
Ekosistem air tawar dihuni oleh nekton. Nekton merupakan hewan yang bergerak aktif dengan menggunakan otot yang kuat. Hewan tingkat tinggi yang hidup di ekosistem air tawar, misalnya ikan, dalam mengatasi perbedaan tekanan osmosis melakukan osmoregulasi untuk memelihara keseimbangan air dalam tubuhnya melalui sistem ekskresi, insang, dan pencernaan.

Habitat air tawar merupakan perantara habitat laut dan habitat darat. Penggolongan organisme dalam air dapat berdasarkan aliran energi dan kebiasaan hidup.

1. Berdasarkan aliran energi, organisme dibagi menjadi autotrof (tumbuhan), dan fagotrof (makrokonsumen), yaitu karnivora predator, parasit, dan saprotrof atau organisme yang hidup pada substrat sisa-sisa organisme.

2. Berdasarkan kebiasaan hidup, organisme dibedakan sebagai berikut.
a. Plankton;
terdiri alas fitoplankton dan zooplankton;
biasanya melayang-layang (bergerak pasif) mengikuti gerak aliran air.
b. Nekton;
hewan yang aktif berenang dalam air, misalnya ikan.
c. Neuston;
organisme yang mengapung atau berenang di permukaan air atau
bertempat pada permukaan air, misalnya serangga air.
d. Perifiton; merupakan tumbuhan atau hewan yang melekat/bergantung
pada tumbuhan atau benda lain, misalnya keong.
e. Bentos; hewan dan tumbuhan yang hidup di dasar atau hidup pada
endapan. Bentos dapat sessil (melekat) atau bergerak bebas,
misalnya cacing dan remis. Lihat Gambar.

Ekosistem air tawar digolongkan menjadi air tenang dan air mengalir. Termasuk ekosistem air tenang adalah danau dan rawa, termasuk ekosistem air mengalir adalah sungai. 1. Danau Danau merupakan suatu badan air yang menggenang dan luasnya mulai dari beberapa meter persegi hingga ratusan meter persegi.

Gbr. Berbagai Organisme Air Tawar Berdasarkan Cara Hidupnya

Di danau terdapat pembagian daerah berdasarkan penetrasi cahaya matahari. Daerah yang dapat ditembus cahaya matahari sehingga terjadi fotosintesis disebut daerah fotik. Daerah yang tidak tertembus cahaya matahari disebut daerah afotik. Di danau juga terdapat daerah perubahan temperatur yang drastis atau termoklin. Termoklin memisahkan daerah yang hangat di atas dengan daerah dingin di dasar.

Komunitas tumbuhan dan hewan tersebar di danau sesuai dengan kedalaman dan jaraknya dari tepi. Berdasarkan hal tersebut danau dibagi menjadi 4 daerah sebagai berikut.

a) Daerah litoral
Daerah ini merupakan daerah dangkal. Cahaya matahari menembus dengan optimal. Air yang hangat berdekatan dengan tepi. Tumbuhannya merupakan tumbuhan air yang berakar dan daunnya ada yang mencuat ke atas permukaan air.

Komunitas organisme sangat beragam termasuk jenis-jenis ganggang yang melekat (khususnya diatom), berbagai siput dan remis, serangga, krustacea, ikan, amfibi, reptilia air dan semi air seperti kura-kura dan ular, itik dan angsa, dan beberapa mamalia yang sering mencari makan di danau.

b. Daerah limnetik
Daerah ini merupakan daerah air bebas yang jauh dari tepi dan masih
dapat ditembus sinar matahari. Daerah ini dihuni oleh berbagai
fitoplankton, termasuk ganggang dan sianobakteri. Ganggang
berfotosintesis dan bereproduksi dengan kecepatan tinggi selama
musim panas dan musim semi.

Zooplankton yang sebagian besar termasuk Rotifera dan udang-
udangan kecil memangsa fitoplankton. Zooplankton dimakan oleh ikan-
ikan kecil. Ikan kecil dimangsa oleh ikan yang lebih besar, kemudian
ikan besar dimangsa ular, kura-kura, dan burung pemakan ikan.

c. Daerah profundal
Daerah ini merupakan daerah yang dalam, yaitu daerah afotik danau.
Mikroba dan organisme lain menggunakan oksigen untuk respirasi
seluler setelah mendekomposisi detritus yang jatuh dari daerah
limnetik. Daerah ini dihuni oleh cacing dan mikroba.
d. Daerah bentik
Daerah ini merupakan daerah dasar danau tempat terdapatnya bentos
dan sisa-sisa organisme mati.

Gbr. Empat Daerah Utama Pada Danau Air Tawar

Danau juga dapat dikelompokkan berdasarkan produksi materi organik-nya, yaitu sebagai berikut :

a. Danau Oligotropik
Oligotropik merupakan sebutan untuk danau yang dalam dan
kekurangan makanan, karena fitoplankton di daerah limnetik tidak
produktif. Ciricirinya, airnya jernih sekali, dihuni oleh sedikit organisme,
dan di dasar air banyak terdapat oksigen sepanjang tahun.

b. Danau Eutropik
Eutropik merupakan sebutan untuk danau yang dangkal dan kaya akan
kandungan makanan, karena fitoplankton sangat produktif. Ciri-cirinya
adalah airnya keruh, terdapat bermacam-macam organisme, dan
oksigen terdapat di daerah profundal.

Danau oligotrofik dapat berkembang menjadi danau eutrofik akibat adanya materi-materi organik yang masuk dan endapan. Perubahan ini juga dapat dipercepat oleh aktivitas manusia, misalnya dari sisa-sisa pupuk buatan pertanian dan timbunan sampah kota yang memperkaya danau dengan buangan sejumlah nitrogen dan fosfor. Akibatnya terjadi peledakan populasi ganggang atau blooming, sehingga terjadi produksi detritus yang berlebihan yang akhirnya menghabiskan suplai oksigen di danau tersebut.

Pengkayaan danau seperti ini disebut "eutrofikasi". Eutrofikasi membuat air tidak dapat digunakan lagi dan mengurangi nilai keindahan danau.

2. Sungai
Sungai adalah suatu badan air yang mengalir ke satu arah. Air sungai dingin dan jernih serta mengandung sedikit sedimen dan makanan. Aliran air dan gelombang secara konstan memberikan oksigen pada air. Suhu air bervariasi sesuai dengan ketinggian dan garis lintang.

Komunitas yang berada di sungai berbeda dengan danau. Air sungai yang mengalir deras tidak mendukung keberadaan komunitas plankton untuk berdiam diri, karena akan terbawa arus. Sebagai gantinya terjadi fotosintesis dari ganggang yang melekat dan tanaman berakar, sehingga dapat mendukung rantai makanan.

Komposisi komunitas hewan juga berbeda antara sungai, anak sungai, dan hilir. Di anak sungai sering dijumpai Man air tawar. Di hilir sering dijumpai ikan kucing dan gurame. Beberapa sungai besar dihuni oleh berbagai kura-kura dan ular. Khusus sungai di daerah tropis, dihuni oleh buaya dan lumba-lumba.

Organisme sungai dapat bertahan tidak terbawa arus karena mengalami adaptasi evolusioner. Misalnya bertubuh tipis dorsoventral dan dapat melekat pada batu.

Beberapa jenis serangga yang hidup di sisi-sisi hilir menghuni habitat kecil yang bebas dari pusaran air.

c. Ekosistem air laut

Ekosistem air laut dibedakan atas lautan, pantai, estuari, dan terumbu karang.

1. Laut
Habitat laut (oseanik) ditandai oleh salinitas (kadar garam) yang tinggi dengan ion CI- mencapai 55% terutama di daerah laut tropik, karena suhunya tinggi dan penguapan besar. Di daerah tropik, suhu laut sekitar 25°C. Perbedaan suhu bagian atas dan bawah tinggi. Batas antara lapisan air yang panas di bagian atas dengan air yang dingin di bagian bawah disebut daerah termoklin.

Di daerah dingin, suhu air laut merata sehingga air dapat bercampur, maka daerah permukaan laut tetap subur dan banyak plankton serta ikan. Gerakan air dari pantai ke tengah menyebabkan air bagian atas turun ke bawah dan sebaliknya, sehingga memungkinkan terbentuknya rantai makanan yang berlangsung balk. Habitat laut dapat dibedakan berdasarkan kedalamannya dan wilayah permukaannya secara horizontal.

1. Menurut kedalamannya, ekosistem air laut dibagi sebagai berikut.
a. Litoral merupakan daerah yang berbatasan dengan darat.
b. Neretik merupakan daerah yang masih dapat ditembus cahaya
matahari sampai bagian dasar dalamnya ± 300 meter.
c. Batial merupakan daerah yang dalamnya berkisar antara 200-2500 m
d. Abisal merupakan daerah yang lebih jauh dan lebih dalam dari
pantai (1.500-10.000 m).

2. Menurut wilayah permukaannya secara horizontal, berturut-turut dari
tepi laut semakin ke tengah, laut dibedakan sebagai berikut.
a. Epipelagik merupakan daerah antara permukaan dengan kedalaman
air sekitar 200 m.
b. Mesopelagik merupakan daerah dibawah epipelagik dengan kedalam
an 200-1000 m. Hewannya misalnya ikan hiu.
c. Batiopelagik merupakan daerah lereng benua dengan kedalaman
200-2.500 m. Hewan yang hidup di daerah ini misalnya gurita.
d. Abisalpelagik merupakan daerah dengan kedalaman mencapai
4.000m; tidak terdapat tumbuhan tetapi hewan masih ada. Sinar
matahari tidak mampu menembus daerah ini.
e. Hadal pelagik merupakan bagian laut terdalam (dasar). Kedalaman
lebih dari 6.000 m. Di bagian ini biasanya terdapat lele laut dan
ikan Taut yang dapat mengeluarkan cahaya. Sebagai produsen di
tempat ini adalah bakteri yang bersimbiosis dengan karang
tertentu.

Di laut, hewan dan tumbuhan tingkat rendah memiliki tekanan osmosis sel yang hampir sama dengan tekanan osmosis air laut. Hewan tingkat tinggi beradaptasi dengan cara banyak minum air, pengeluaran urin sedikit, dan pengeluaran air dengan cara osmosis melalui insang. Garam yang berlebihan diekskresikan melalui insang secara aktif.

2. Ekosistem pantai
Ekosistem pantai letaknya berbatasan dengan ekosistem darat, laut, dan daerah pasang surut.

Ekosistem pantai dipengaruhi oleh siklus harian pasang surut laut. Organisme yang hidup di pantai memiliki adaptasi struktural sehingga dapat melekat erat di substrat keras.

Daerah paling atas pantai hanya terendam saat pasang naik tinggi. Daerah ini dihuni oleh beberapa jenis ganggang, moluska, dan remis yang menjadi konsumsi bagi kepiting dan burung pantai.

Daerah tengah pantai terendam saat pasang tinggi dan pasang rendah. Daerah ini dihuni oleh ganggang, porifera, anemon laut, remis dan kerang, siput herbivora dan karnivora, kepiting, landak laut, bintang laut, dan ikan-ikan kecil.

Daerah pantai terdalam terendam saat air pasang maupun surut. Daerah ini dihuni oleh beragam invertebrata dan ikan serta rumput laut.

Komunitas tumbuhan berturut-turut dari daerah pasang surut ke arah darat dibedakan sebagai berikut.

1. Formasi pes caprae
Dinamakan demikian karena yang paling banyak tumbuh di gundukan pasir adalah tumbuhan Ipomoea pes caprae yang tahan terhadap hempasan gelombang dan angin; tumbuhan ini menjalar dan berdaun tebal. Tumbuhan lainnya adalah Spinifex littorius (rumput angin), Vigna, Euphorbia atoto, dan Canaualia martina. Lebih ke arah darat lagi ditumbuhi Crinum asiaticum (bakung), Pandanus tectorius (pandan), dan Scaeuola Fruescens (babakoan).
2. Formasi baringtonia
Daerah ini didominasi tumbuhan baringtonia, termasuk di dalamnya Wedelia, Thespesia, Terminalia, Guettarda, dan Erythrina.

Bila tanah di daerah pasang surut berlumpur, maka kawasan ini berupa hutan bakau yang memiliki akar napas. Akar napas merupakan adaptasi tumbuhan di daerah berlumpur yang kurang oksigen. Selain berfungsi untuk mengambil oksigen, akar ini juga dapat digunakan sebagai penahan dari pasang surut gelombang. Yang termasuk tumbuhan di hutan bakau antara lain Nypa, Acathus, Rhizophora, dan Cerbera.

Jika tanah pasang surut tidak terlalu basah, pohon yang sering tumbuh adalah: Heriticra, Lumnitzera, Acgicras, dan Cylocarpus.

3. Estuari
Estuari (muara) merupakan tempat bersatunya sungai dengan laut. Estuari sering dipagari oleh lempengan lumpur intertidal yang luas atau rawa garam.

Salinitas air berubah secara bertahap mulai dari daerah air tawar ke laut. Salinitas ini juga dipengaruhi oleh siklus harian dengan pasang surut aimya. Nutrien dari sungai memperkaya estuari.

Komunitas tumbuhan yang hidup di estuari antara lain rumput rawa garam, ganggang, dan fitoplankton. Komunitas hewannya antara lain berbagai cacing, kerang, kepiting, dan ikan. Bahkan ada beberapa invertebrata laut dan ikan laut yang menjadikan estuari sebagai tempat kawin atau bermigrasi untuk menuju habitat air tawar. Estuari juga merupakan tempat mencari makan bagi vertebrata semi air, yaitu unggas air.

4. Terumbu karang
Di laut tropis, pada daerah neritik, terdapat suatu komunitas yang khusus yang terdiri dari karang batu dan organisme-organisme lainnya. Komunitas ini disebut terumbu karang. Daerah komunitas ini masih dapat ditembus cahaya matahari sehingga fotosintesis dapat berlangsung.

Terumbu karang didominasi oleh karang (koral) yang merupakan kelompok Cnidaria yang mensekresikan kalsium karbonat. Rangka dari kalsium karbonat ini bermacammacam bentuknya dan menyusun substrat tempat hidup karang lain dan ganggang.

Hewan-hewan yang hidup di karang memakan organisme mikroskopis dan sisa organik lain. Berbagai invertebrata, mikro organisme, dan ikan, hidup di antara karang dan ganggang. Herbivora seperti siput, landak laut, ikan, menjadi mangsa bagi gurita, bintang laut, dan ikan karnivora.